竹荪性凉，脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃，想吃就要配大温和的大枣、甘蔗等食材，一起煲汤，当甜品来饮食，养生又别有风味。【补血润喉甜品竹荪甘蔗糖水】主料：竹荪6根、甘蔗200g、辅料：枣6颗、枸杞适量、步骤：1.准备食...

牛油果营养高，具有降低胆固醇、控制心脏疾病的功效，给家里的老人做道牛油果烤蛋，配上马苏里拉奶酪，早餐吃上一埠，营养足够哦。【老年人早餐牛油果烤蛋】主料：牛油果1个、马苏里拉50g、辅料：火腿肠适量、盐适量、...

胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素''这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。建议：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变...

在生活中，我们应该对一些常见的疾病处理方法多了解一些。对男性来说有些病发生的可能性比较大，所以平时应多加以了解，例如现在很多男同胞就被龟头炎所困扰，龟头炎饮食注意事项有哪些？下面收集整理了一些龟头炎患...

三文鱼的做法有多种，为了适应儿童吃，准备做道柠香三文鱼，煎制一下，用辣酱来做辅料，搭配一起菜一起食用，有易促进儿童健康成长。【柠香三文鱼】主料：三文鱼200g、柠檬半个、辅料：胡椒粉适量、盐适量、泰式辣椒酱...

去除果蔬的农药残留，办法有很多，哪个最靠谱？不妨一起来对比一下。1、清水效果：★★★一般认为10~15分钟的清水浸泡去除农药残留的效果较好，因为如果浸泡时间过长，果蔬可能会重新将农药吸附进去。2、焯水效果：★★...

秋风起，蟹脚痒，金秋时节，又到了持螯把酒的时候了。醇香的蟹膏、鲜美的蟹肉，是无数人心中割舍不掉的美味，螃蟹一上市就迫不及待的蒸上几只，但蟹虽鲜美，吃不对的代价往往是牺牲自己的健康，这种得不偿失的做法一...

破伤风是一种急性特异性感染，破伤风杆菌广泛存在于泥土、粪便当中，对周围环境有很强的抵抗力。在饮食方面，要注意补充水分和营养，维持电解质及酸碱平衡。那么破伤风饮食注意事项有哪些？如何吃有助于病情的恢复呢...

草莓酸甜，可以生吃或者做为配料，今天用它做道草莓布丁，味道不错，简单又美味的草莓布丁，大家不防一试哟。【草莓布丁】主料：草莓200g、淡奶油200g、牛奶200g、吉利丁片20g、辅料：白砂糖40g、步骤：1.将草莓用盐水浸泡，...

早餐熬些白米粥，寒冷的天气喝上一碗热呼呼的粥，真是美极了，再做一道盐菜，用腊肉与萝卜干炒制一下，简单是绝配哦。【开胃消食食谱腊肉炒萝卜干】主料：湘西腊肉200g、萝卜干80g、蒜瓣2个 、辅料：油适量、白糖1汤匙、...